巨龙联赛（Dragon League）可能是一个虚构的游戏或活动，因此我无法提供具体的升级方法，我可以给你一些建议，这些建议可以应用于大多数游戏或竞赛中的升级过程：
1、了解规则和机制：你需要了解巨龙联赛的规则和机制，这可能包括了解如何获得分数、如何升级、以及任何特定的策略或技巧。
2、完成任务和挑战：许多游戏都有任务和挑战，完成它们可以获得经验值或积分，从而帮助你升级。
3、提升技能：在巨龙联赛中，你可能需要提升某些技能，比如战斗技巧、策略规划或资源管理。
4、参与战斗或比赛：参与战斗或比赛是获得经验和升级的常见方式，确保你准备好面对更强大的对手。
5、收集资源：在许多游戏中，收集资源是升级的关键，这可能包括金币、宝石或其他游戏内货币。
6、装备升级：如果你的角色或巨龙有装备，确保它们是最新的，以提高你的战斗力。
7、团队合作：如果巨龙联赛是一个团队活动，与队友合作可以更快地升级。
8、学习对手：了解你的对手和他们的策略可以帮助你制定更好的计划，从而更快地升级。
9、利用游戏内商店：如果巨龙联赛有商店，你可以购买升级物品或服务。
10、参与社区：加入游戏社区，与其他玩家交流心得，可以帮助你更快地学习和升级。
如果你能提供更多关于巨龙联赛的具体信息，我可以给出更具体的建议。