在足球比赛中，允许更换5名球员的联赛或比赛规则主要出现在一些特定的情况下，以下是一些可能允许更换5名球员的联赛或比赛：
1、国际足球联合会（FIFA）的规则变化：在2020年，由于COVID-19疫情的影响，FIFA临时允许在某些比赛中更换5名球员，以减少球员的疲劳和受伤风险。
2、特定国家的联赛规则：一些国家的联赛可能会根据具体情况调整换人规则，澳大利亚的A-League在2020年疫情期间也允许更换5名球员。
3、青年联赛和业余联赛：在某些青年联赛和业余联赛中，为了鼓励更多的球员参与和减少比赛的中断，可能会允许更换更多的球员。
4、友谊赛和表演赛：在非正式的友谊赛或表演赛中，组织者可能会根据需要调整换人规则。
需要注意的是，这些规则并不是普遍适用的，而是特定于某些情况或比赛，在大多数正式的足球比赛中，包括欧洲冠军联赛、英超联赛、西甲联赛等，通常只允许更换3名球员，如果你对某个特定联赛的换人规则有疑问，最好查看该联赛的具体规则或咨询相关组织。